ADHS

ADHS-Symptome – wie Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivität und erhöhte Ablenkbarkeit – können bei vielen Menschen auftreten, insbesondere unter Stress oder Überlastung. Dieser Test hilft Ihnen, mögliche Anzeichen wahrzunehmen und besser einzuschätzen, ob ein Gespräch mit einer Fachkraft sinnvoll ist.

Eine Diagnose von ADHS darf nur von qualifiziertem medizinischem Fachpersonal gestellt werden. Dieser Test richtet sich an Erwachsene. Wenn Sie den Zustand eines Kindes einschätzen möchten, wenden Sie sich bitte an eine pädiatrische Fachkraft.

Frage 1 / 18

Wie oft fällt es Ihnen schwer, die letzten Details eines Projekts abzuschließen, wenn der Hauptteil bereits erledigt ist?

Nie

Selten

Manchmal

Häufig

Immer

Beschreibung von AI

Menschen mit ADHS haben oft Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit über einen längeren Zeitraum auf einer einzigen Aufgabe zu halten. Dies kann dazu führen, dass Projekte nicht abgeschlossen werden, selbst wenn der Großteil bereits erledigt ist.

Häufig sind Schwierigkeiten beim Projektabschluss auf Prokrastination oder Perfektionismus zurückzuführen. Man schiebt das Ende einer Aufgabe oft auf, weil man befürchtet, das Ergebnis sei nicht perfekt.

Fragen im Test:

Wie oft fällt es Ihnen schwer, die letzten Details eines Projekts abzuschließen, wenn der Hauptteil bereits erledigt ist?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft fällt es Ihnen schwer, Ordnung in Ihre Angelegenheiten zu bringen, wenn eine Aufgabe Organisation erfordert?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft vergessen Sie Termine oder Verabredungen?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft vermeiden Sie es, eine Aufgabe zu beginnen, wenn diese viel geistige Anstrengung erfordert?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft fangen Sie an zu zappeln oder sich zu bewegen, wenn Sie längere Zeit ruhig sitzen müssen?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft haben Sie das Gefühl, als würde in Ihrem Inneren ein Motor laufen, und es fällt Ihnen schwer, zur Ruhe zu kommen?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft unterlaufen Ihnen bei langweiligen oder komplexen Aufgaben Flüchtigkeitsfehler?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft fällt es Ihnen schwer, die Aufmerksamkeit bei langweiligen, monotonen Arbeiten aufrechtzuerhalten?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft fällt es Ihnen schwer, jemandem aufmerksam zuzuhören, selbst wenn er direkt zu Ihnen spricht?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft verlieren Sie Dinge oder können sie zu Hause oder bei der Arbeit lange Zeit nicht finden?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft lenken Sie Geräusche oder Ereignisse in Ihrer Umgebung von der Konzentration ab?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft fällt es Ihnen schwer, an einem Ort zu bleiben, wenn die Situation längeres Sitzen erfordert?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft verspüren Sie eine innere Unruhe oder Getriebenheit?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft fällt es Ihnen schwer, in Ihrer Freizeit wirklich zu entspannen?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft bemerken Sie, dass Sie in Gesellschaft zu viel reden?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft unterbrechen Sie Ihr Gegenüber, indem Sie dessen Gedanken vorwegnehmen?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft fällt es Ihnen schwer, abzuwarten, bis Sie an der Reihe sind?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

Wie oft mischen Sie sich ein, wenn andere gerade beschäftigt sind?

• Nie
• Selten
• Manchmal
• Häufig
• Immer

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