Синдром дефіциту уваги

Здається, що ознаки СДУГ — неуважність, імпульсивність, гіперактивність — можна знайти майже у будь-якої дитини або дорослого, тому так складно відрізнити «норму» від реального порушення роботи нейромедіаторів. Діагностувати СДУГ може лише лікар-психіатр, але наш тест допоможе вам звернути увагу на ключові симптоми і спостерігати за ними перед тим, як звернутися за професійною допомогою. Цей тест призначений для дорослих. Якщо ви хочете перевірити дитину на СДУГ, краще одразу звернутися до фахівця, який розуміється на цій проблемі.

Питання 1 / 18

Як часто у вас виникають труднощі із завершенням остаточних деталей проєкту, коли найскладніше вже позаду?

Ніколи

Рідко

Іноді

Часто

Завжди

Опис від AI

Люди з СДУГ часто мають труднощі з підтриманням уваги на одному завданні протягом тривалого часу. Це може призвести до труднощів із завершенням проектів, навіть якщо основна частина роботи вже виконана.

Часто труднощі із завершенням проектів пов'язані з прокрастинацією або перфекціонізмом. Люди можуть відкладати завершення завдання, побоюючись, що результат не буде ідеальним.

Питання в тесті:

Як часто у вас виникають труднощі із завершенням остаточних деталей проєкту, коли найскладніше вже позаду?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто вам буває складно привести речі до ладу під час виконання завдання, що вимагає організованості?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто у вас бувають проблеми із запам'ятовуванням призначених зустрічей або зобов'язань?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Коли у вас є завдання, що вимагає багато роздумів, як часто ви уникаєте або відкладаєте початок роботи?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто ви соваєтеся або робите зайві рухи руками і ногами, коли вам потрібно сидіти довгий час?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто ви відчуваєте надмірну активність і вимушеність щось робити, ніби у вас працює заведений мотор?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто ви робите помилки через неуважність, коли виконуєте нудну або складну роботу?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто вам важко утримувати увагу під час виконання нудної одноманітної роботи?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто вам складно сконцентруватися на тому, що говорять вам люди, навіть якщо вони розмовляють безпосередньо з вами?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто ви втрачаєте або насилу знаходите речі вдома або на роботі?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто ви відволікаєтеся на події або шум навколо вас?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто ви залишаєте своє місце на зборах або в інших ситуаціях, коли вам необхідно тривалий час сидіти на одному місці?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто ви відчуваєте занепокоєння або метушливість?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто вам важко розслабитися і відпочити, коли у вас є вільний час?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто ви ловите себе на зайвій балаканині, коли перебуваєте в суспільстві?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто під час розмов ви ловите себе на тому, що закінчуєте за людей речення, перш ніж вони встигнуть договорити самі?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто вам важко дочекатися своєї черги?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Як часто ви перериваєте інших, коли вони зайняті?

• Ніколи
• Рідко
• Іноді
• Часто
• Завжди

Більше контенту в нашому додатку

Ви бачите лише частину контенту. У додатку ви знайдете безліч інтерактивних статей. А також психологічні тести з відстеженням динаміки стану, щоденник, журнал автоматичних думок та багато іншого!