Часто відчуваєте втому та небажання йти на роботу?
Пройдіть наш тест, щоб дізнатися, чи немає у вас ознак вигорання. Адже зниження продуктивності та задоволення від роботи часто пов’язане з переробкою.
Цей тест визначить поточний рівень вашої продуктивності та підкаже, чи варто переглянути баланс між роботою та відпочинком.
Питання 1 / 22
Я відчуваю себе емоційно виснаженим
Ніколи
Іноді
Рідко
Завжди
Опис від AIЕмоційне виснаження часто є результатом тривалого стресу та відсутності ресурсів для відновлення. Регулярні перерви, хобі та підтримка з боку сім'ї та друзів можуть суттєво допомогти у боротьбі з цим станом.
В опитуванні Gallup серед співробітників з'ясувалося, що 23% респондентів відчувають вигорання завжди або дуже часто, а ще 44% іноді.
Більше контенту в нашому додатку
Ви бачите лише частину контенту. У додатку ви знайдете безліч інтерактивних статей. А також психологічні тести з відстеженням динаміки стану, щоденник, журнал автоматичних думок та багато іншого!
