Realizar teste de Transtorno Obsessivo-Compulsivo online

TOC, ou transtorno obsessivo-compulsivo, é uma condição em que pensamentos ou imagens obsessivas surgem na mente sem motivo aparente, levando a pessoa a realizar repetidamente certas ações.

É notável que o TOC pode se manifestar de diversas formas. Algumas pessoas com TOC podem sentir necessidade de simetria estrita, enquanto outras podem ter necessidade de contar objetos repetidamente ou repetir certas frases mentalmente. Esses sintomas podem ocupar várias horas do dia, afetando significativamente a vida diária.

Esse transtorno é bastante comum, afetando cerca de 2-3 em cada 100 pessoas. No entanto, suas formas mais graves podem piorar significativamente a qualidade de vida e consumir muita energia.

Pergunta 1 / 10

Com que frequência ao longo do dia você tem pensamentos obsessivos?

Descrição pelo AI

Para pessoas com TOC moderado, os pensamentos obsessivos e compulsões podem durar de 1 a 3 horas por dia, enquanto em casos graves esses pensamentos e rituais podem durar mais de 8 horas por dia.

Estudos mostram que mais de 60% das pessoas com TOC experimentam pensamentos obsessivos diariamente.

Perguntas no teste:

Com que frequência ao longo do dia você tem pensamentos obsessivos?

Não tenho nenhum
Menos de uma hora
De 1 a 3 horas
De 3 a 8 horas
Mais de 8 horas

Como os pensamentos obsessivos afetam seu ritmo diário?

De jeito nenhum, minha vida é normal
Apenas perceptível
Complicam um pouco a vida, mas consigo lidar
Atrapalham significativamente, preciso mudar meus hábitos
Reviraram minha vida completamente

O quanto esses pensamentos te incomodam?

Não me incomodam nem um pouco
Um pouco desconfortável
Bastante, mas suportável
Muito, afeta meu humor
Sinto desconforto constante

É fácil para você resistir aos pensamentos obsessivos?

Quase sempre consigo resistir
Frequentemente consigo lidar
Às vezes consigo
Raramente consigo ignorar
Não consigo resistir de jeito nenhum

Você consegue controlar seus pensamentos obsessivos?

Sim, controlo completamente
Na maioria das vezes, sim
Às vezes consigo
Quase não consigo
Não consigo controlar de jeito nenhum

Com que frequência você realiza ações compulsivas (checar o telefone sem necessidade, lavar as mãos, etc.)?

Nunca
Menos de uma hora por dia
De 1 a 3 horas
De 3 a 8 horas
Mais de 8 horas

Como essas ações afetam sua vida?

De jeito nenhum, tudo como sempre
Apenas perceptível
Complicam um pouco, mas não de forma crítica
Atrapalham muito, preciso mudar meus planos
Minha vida mudou completamente

Como você se sente em relação a essas ações?

Não me preocupo nem um pouco
Um pouco desconfortável
Desagradável, mas suportável
Muito desconfortável, isso me deprime
Desconforto constante

Você consegue resistir a realizar rituais?

Quase sempre consigo resistir
Frequentemente consigo lidar
Às vezes consigo evitar
Raramente consigo evitar
Não consigo resistir de jeito nenhum

Quão bem você controla seus rituais?

Totalmente sob meu controle
Na maioria das vezes, controlo
Às vezes consigo controlar
Quase não controlo
Não consigo controlar de jeito nenhum

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