絶望感

image

あなたはどのように未来を認識しているかについて考えたことがありますか？

今後の出来事や期待に対する私たちの態度は日常生活において重要な役割を果たし、私たちの気分、モチベーション、さらには身体的健康に影響を与えます。私たちの絶望感評価テストを受けて、未来に対する期待と気分をよりよく理解してください。

テストは、あなたが自分の未来をどのように見ているか—楽観主義または絶望感をもって—を認識するのに役立ちます。

あなたの現在の未来に対する見方を理解することは、個人の成長と発展のための貴重な洞察を与えるでしょう。おそらく、あなたの心理的幸福を改善するためのステップをとるのに役立つ何か新しいことを自分自身について学ぶでしょう。

質問 1 / 20
私は希望と熱意をもって未来を見つめています
全く違う
まあ違う
まあそうだ
完全にそうだ
aiAIによる説明
研究によると、未来に対してポジティブな見方を持つ人々は、幸福感と人生満足度のレベルが高い傾向があります。楽観主義はキャリア、個人の生活、健康において良い結果と関連しています。
ai
科学者たちは、楽観主義者が悲観主義者とは異なる脳の領域を活性化させることを発見しました。報酬とポジティブな期待に関連する脳領域は、楽観主義者でより頻繁に活性化します。

もっと多くのコンテンツは アプリで

ここで見られるのは一部のコンテンツだけです。アプリでは、インタラクティブな記事や心理的な状態の変化を追跡する記事、日記、自動思考の日記など、さらに多くの機能が提供されています！

apple_button
google_button
banner_image